Alles van Lopik
Bekijk de agenda
< december 2018 >
wk
ma
di
wo
do
vr
za
zo
48
 
 
 
 
 
1
2
49
3
4
5
6
7
8
9
50
10
11
12
13
14
15
16
51
17
18
19
20
21
22
23
52
24
25
26
27
28
29
30
1
31
 
 
 
 
 
 

Feelgoodwandelen in Lopik

Feelgoodwandelen in Lopik
Lopik Geplaatst 1 december 2018

Je steeds vitaler voelen zowel geestelijk als lichamelijk, je beter kunnen ontspannen en je lichaam beter begrijpen.

Kom mee naar buiten en ontspan

Elke dinsdagochtend lopen wij als groep in Lopik onder begeleiding van
Sonja Welling, Vitaliteitcoach.
Een wandeling van een uur afgewisseld met kracht, ontspanning en mindfulness oefeningen. Deze dragen bij aan conditie en bewustwording op een aangename manier.

Kledingadvies: Schoenen waar je lekker op loopt en kleding waarin je goed kan bewegen.

Locatie: Vertrek vanaf de parkeerplaats van het voetbalveld in Lopik

Opgeven bij Sonja T:0627516544 / sonjawelling@gmail.com

 

 

Reacties op dit bericht


Zelf een reactie toevoegen

 
2018-12-04 14:14:58 : Sonja Welling
Graag voeg ik hieraan toe dat we lopen van 10:00 - 11:00 Geschikt voor volwassenen (Van jong tot oud!)




« terug

City Bed IJsselstein
Dorpshuis XXL
Margreet Hairstyling